怀上小宝宝之后，所有准父母最希望的就是能够生出一个健康的孩子，不论颜值高低，无论聪明与否，健康都是最重要的。
可是在我们所接触的病例之中，不管医生怎么叮嘱，可还是有一些孕妈们生出了不太健康的小宝宝，这和什么因素有关呢？
小乔是一名年轻宝妈，她的思想是比较开放的，即便怀上了小宝宝之后，身边人都在嘱咐她一些大大小小的事情，但是小乔从来没有放在心上，想要抽烟的时候就抽烟，想要喝酒的时候就喝酒，口头上虽然把身边人的嘱托全部都答应了下来，但事实上，转眼就忘记了。
等到分娩的那一天，小乔生出的孩子居然是个畸形儿，小乔一家都非常的难过，医生最后给出了导致孩子畸形的结果，就是因为小乔在怀孕期中经常喝酒，而且什么都吃，从来不忌讳那些会伤害孩子的食物，最后才导致了这样的结局。
怀上孩子之后下面这几种食物最好不要吃
1、酒精类食品
既然怀上了小宝宝，不论是爸爸还是妈妈一定要负起自己的责任，不该抽烟就别抽烟，不该喝酒就别喝酒，从备孕期开始，就应该做好这样的准备，毕竟在备孕期的时候，如果抽烟喝酒，会导致受孕率下降，即便真的成功怀孕了，孩子的健康也难以得到保证。
不仅不能够喝酒，怀上小宝宝之后，有一些含有酒精的食品，也最好不能吃，比如说甜酒，比如说啤酒鸭。
2、腌制的保存类食物
怀上小宝宝之后，很多孕妈们肯定是不用再看家务活了，可有的时候家里没有人，自己又肚子饿，所以都会选择一些腌制类的食物。事实上这种腌制食物是不健康的，而且它非常的咸，吃多了之后正常人都不怎么受得了，更别说是怀上小宝宝的孕妈了，而且长期吃这种腌制食物甚至还会致癌。
3、寒性食物
怀上小宝宝之后，不仅仅是不能喝酒，有很多食物甚至会导致流产，主要都是一些寒性的食物，比如说海里的螃蟹，甲鱼等等类型的食物，看起来这种食物非常有营养，可是怀孕的孕妈们吃下去之后，却会有不良的影响，甚至会导致流产，不论嘴在怎么馋，最好还是不要吃了。