日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌，牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋*、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高，可以常吃这类食物。
现货白银（新华银）晚间部分操作指南：
国家计算机络入侵防范中心常务副主任张玉清说，上周最值得关注的是Ａｐｐｌｅ公司ＱｕｉｃｋＴｉｍｅ播放器的多个漏洞。ＱｕｉｃｋＴｉｍｅ播放器存在多个缓冲区溢出漏洞、整数溢出漏洞及整数符号错误，这些漏洞允许远程攻击者通过未知向量影响信息的机密性、完整性、可用性。Ａｐｐｌｅ公司已经发布了公告宣布了这些漏洞，但还未发布更新补丁，建议用户做好安全防护，提高系统安全性，及时关注更新信息，防止黑客攻击。
这种装置的外形与普通龙头开关一样，同时配有调节热水控制器，用来控制热水进入混水槽的流入量，从而使热水可以迅速准确地流出，既能节水又节约热能，也就是说一边记忆水温，一边调节水量，最高可节水50％也不影响出水效果。