孕早期是胎儿器官发育期，胎儿对致畸形物质的敏感度非常高，所以胎儿特别害怕各种致畸形物质；此时是胚胎发育期，胎儿还不稳定，稍不注意就会出现流产症状，胎儿还特别害怕致使流产的各种食物以及行为。具体如下：
1.致畸形物质
致畸形物质包括：烟酒、二手烟、药物、辐射、被污染的食物等等，为了胎儿的健康发育，建议孕妈妈全部远离。
喜欢抽烟的爸爸一定要注意，抽烟的时候离着远一些，二手烟对胎儿的危害也特别大，可以透过胎盘影响胎儿的血液循环，能够导致胎儿呼吸、消化功能障碍，还会导致胎儿发育异常。
2.致流产的食物
孕早期饮食需要注意，有些食物可能会导致流产，孕早期身体不适的妈妈们一定要注意，禁止食用；而且孕早期不建议大补。孕早期不建议食用的食物，比如：甲鱼、螃蟹、山楂等等。
3.致流产的活动
孕早期虽然可以运动，但是一定要适量，需要多注意身体，避免劳累过度，更不要抻拉腹部，提拉重物，以免导致流产；孕早期禁止同房，以免对胎儿造成伤害。
4.必须补充叶酸
孕早期如果缺乏叶酸的话，很容易导致胎儿畸形，所以建议各位妈妈孕早期一定要补充叶酸，注意量，不要过度服用哦~
最后，孕早期还需要调整好心态，避免焦躁抑郁，以免对胎儿造成不良影响；还需要穿着舒适保暖，孕早期孕妈妈抵抗力比较差，很容易风寒感冒，所以一定要注意身体情况，不要感冒哦~
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