生宝宝不易，在孕期各种生理上的折磨，都会把孕妇压得喘不过气来，没办法，自己的孩子必须自己抗。
除了自己抗之外，为了能够在十个月后安全生下宝宝，这5件孕期生活禁忌一定要克制，胎儿才能发育良好。
一、孕期别乱服药
孕妇从第9周开始就会出现一些早孕反应，如：全身无力，食欲不振，孕吐，期间有可能出现感冒咳嗽等症状。对于很多初次怀孕的孕妈，由于意识不足，很容易乱吃药。
乱吃药容易引起宝宝先天性出生缺陷，心脏缺陷等风险。孕妈身体实在难受，先别去药店买药，最好找医生，在她的建议下服用药物，要提高孕期别乱用药的意识。
二、孕期洗澡要注意
怀孕后，孕妈的汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，非常容易出汗。但洗澡的时候要注意以下事项。
洗澡时间不宜过长：一般孕妈洗澡时间不宜超过15分钟，超过容易出现头昏、胸闷等状况，会影响胎儿。
忌坐浴：孕期坐着来洗澡对孕妇非常不利，洗澡脏水容易进入阴道，引起宫颈炎、附件炎等妇科疾病，甚至发生宫内感染引起早产、流产，更不要到公共浴池去洗澡。
水温别太高：据医学研究，水温太高容易影响胎儿的大脑发育，建议孕妇洗澡水的温度应调节到40度以下。
三、过度劳累导致精神过度紧张
孕妇肚子越大，行走就越不方便，会感觉到越来越累。重活那些就别干了，过度劳累的孕妇有可能出现下肢浮肿，血压升高等。家务活扫地、拖地也要少干，因为弯腰会压迫到胎儿，会给胎儿造成不适，容易引起胎动。
心情要放松，别总想着什么时候生，分娩怕痛等导致精神过度紧张。如果压力过大，会影响胎儿的身心发育。
四、忌强辐射
在孕期对手机、电脑等电子产品，孕妇都会离得远远的，因为怕辐射。其实这些影响微乎其微，与其担心这个还不如担心防晒，太阳的辐射是这些辐射的好几百倍。
但有种强辐射就要特别注意了，X光检查，这种辐射有可能引起胎儿流产、畸形、心智发育迟缓等危害，必须要远离强辐射源！
五、忌吵忌闹
别因生活琐碎事或其它原因，夫妻之间经常大吵大闹，这样不利于胎儿的发育。同时，在孕妇怀孕4个月左右，胎儿能听到妈妈的心跳声和外界的声音了，此时给宝宝进行音乐胎教再合适不过了。
如果孕妇长时间处于嘈杂的环境中，人声鼎沸、施工频繁等地方，吵闹的环境会对胎儿耳朵器官发育造成影响。所以孕妈可要好好呵护胎儿哦，远离这些吵闹的地方。
做一个健健康康的孕妈，顺利生下小宝宝，这些孕期禁忌希望你别忽视！