今天是第23个“全国爱牙日”，今年爱牙日的主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯?一生乐享健康生活”。关于儿童刷牙，家长们都有哪些误区？
乳牙坏了不用管，迟早要掉的
不吃糖孩子就不会蛀牙了
小孩不能用含氟牙膏
电动牙刷比手动牙刷要好
……
“这些话，可能来自身边人的‘好心建议’，也可能来自网络，相信很多爸妈都听过。”医院口腔科郭燕阳医生说，“然而，这些流传甚广的‘小贴士’几乎都是错的。”
下面，我们就跟着郭燕阳医生一起来“解密”这些误区。
误区一孩子没有长牙不需要口腔清洁
不少家长认为清洁口腔就是清洁牙齿，孩子没有长牙，自然不用清洁口腔。其实，这个观念是错误的。婴儿出生后即使一颗牙齿也没有萌出，家长也应该每天用软纱布给孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。
误区二乳牙坏了不用管，迟早要掉
很多家长觉得孩子看牙次数多、看牙麻烦，往往抱着侥幸的心态，认为反正乳牙总会脱落，到恒牙再好好保护就可以了，乳牙问题不用治，但这是一个错误的观念。5岁到12岁的牙齿对孩子来说，是非常关键的阶段。未治疗的乳牙轻则对孩子后继恒牙的萌出会产生不良影响，重则对孩子的面容及身体发育造成不良影响。
误区三不吃糖孩子就不会蛀牙了
不少家长认为：刷牙+不吃糖=不蛀牙！但这样的认知是不对的，因为导致蛀牙真正的原因是细菌！细菌潜藏在牙齿表面，一有机会就会开始慢慢腐蚀牙齿。
只是不吃糖是无法完全保证孩子不得蛀牙的，所以需要从各个方面加以预防，才能防止龋病发生。
误区四小孩不能用含氟牙膏
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小，3-6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长或老师的监督指导下应用。
儿医院接受一次牙齿涂氟，给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。
误区五孩子所有的牙齿都会换一遍
孩子的乳牙是20颗，恒牙是28-32颗。有些家长认为孩子最开所有的牙齿都会换一遍，显然是不对的，这些家长往往会忽视孩子的“六龄齿”，也就是口腔内最先萌出的第一恒磨牙的健康保健。
建议6-8岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11-13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。窝沟封闭是预防恒牙窝沟龋最有效的方法。
误区六孩子要12岁后换完牙才能矫正
并非所有的孩子的口腔问题都需要等到12岁换完牙后才开始矫正。比如，乳牙地包天的最佳矫治年龄为3～4岁，治疗越早、疗程越短、预后越好。
除此之外，孩子吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙、偏侧咀嚼等儿童口腔不良习惯，会造成牙齿排列不齐，甚至颌骨畸形，应尽早戒除，及时就医，由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫正。
误区七孩子从小会刷牙，动手能力强
刷牙很重要，这样的重责大任，不应由孩子自己承担。
学习刷牙是渐进的过程，3岁以下的宝贝，清洁的工作应该完全由家长负责。3～6岁时，可以开始培养孩子自己刷牙的习惯，家长仍需再为孩子彻底清洁一次。6岁以后，孩子可以开始学习正确的刷牙方式，再由家长检查，并加强清洁不容易刷干净的死角。10岁以后，孩子的手部灵巧度足够以后，便可开始学习使用牙线。
误区八电动牙刷比手动牙刷更干净
其实不然，刷牙刷得干净与否取决于刷牙的方法，而并非刷牙的工具。很多家长认为电动牙刷搁在嘴里后，它就能代替我们刷牙，但其实不是的！如果说孩子只是拿一个电动牙刷放在嘴里一动不动，那电动牙刷刷干净的只是它转到的一面，而其他面依然没有刷到，而且孩子也很难掌握电动牙刷在每颗牙上的停留时间。
郭燕阳建议：家长们应当听从医嘱，根据儿童生长规律及时做好孩子的口腔护理工作。一口整齐的健康牙齿，可以让孩子受益一生。
图片来源网络
文字：赵立
编辑：高琴
*转载请注明来源于“上海长宁”
上观号作者：上海长宁