肺血管畸形

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TUhjnbcbe - 2021/7/9 12:29:00
北京好视明视光中心

关爱孩子视力健康

近几年来患上近视的人越来越多,而且也越来越年轻化,有许多孩子在上小学时就已经患上了深度近视。孩子患上近视之后,家长会特别的着急,生怕会影响孩子的学习和健康。

“我国近视发病率高、发病年龄早、高度近视比例高,高度近视已经成为致盲的重要原因。而因近视导致的致盲是不能修复的。

电子产品不合理使用成近视一大杀手!

全国儿童青少年总体近视率由年的53.6%下降到年底的50.2%。但是疫情期间,由于儿童青少年线上学习时间延长、户外运动时间减少,年全国儿童青少年总体近视率较年有所上升。教育部调研显示,与年底相比,年上半年学生近视率增加了11.7%,显然,孩子近视与电子产品的过度使用非常相关。限制线上学习的电子产品使用时间;科学合理选择及使用电子产品……类似的呼声越来越多。“年龄越小电子产品使用越多,小孩近视的发生率就越来越大。”长时间使用电子产品会引起视疲劳,而长期处于视疲劳状态会加快近视度数增长,增加其他眼疾风险,比如干眼症、近视加深、*斑损伤等。

生活中,要怎样保护孩子的视力呢?

1、均衡营养

科学证明,常吃胡萝卜和猪肝对视力有极高的好处,因为胡萝卜素和维生素A对视力益处非常大。另外常吃维生素C类水果、深绿色蔬菜及深海鱼类食品,对视力也有很大的帮助。

2、注意眼部护理

护眼工作很重要,平日,家长要合理控制孩子用眼的时间,定期休息眼部,坚持户外运动与做眼保健操,经常远眺,注意用眼卫生,才能有效维护孩子视力的发展。

3、定期检查视力

视力检查也是一项重要工作,不容忽视,家长们应定医院做视力检查,一旦发现视力下降,要认真听取医生建议,及时采取有效措施,避免发生更严重的后果。 

眼睛是心灵的窗户,视力保护刻不容缓,家长们应充分了解护眼知识,做好孩子护眼的监督工作,督促养成良好的用眼习惯,帮孩子创造一个良好的用眼环境。

对于长期使用电脑、手机的上班族、用眼过度者、高度近视者、眼睛容易干涩、酸胀、流泪者、经常在户外接受紫外线照射者、退化性视网膜*斑部病变、退化性视网膜*斑部病变等都有补充叶*素的需求。青少年、学生处于眼球发育期的青少年恰逢学业最重的时期,叶*素的摄入不足或过度消耗所形成的“光”伤害,是导致近视、弱视高发原因。补充叶*素有助保护视力,增进视力。

叶*素对眼睛的作用

1、视网膜的主要色素成分:

叶*素与玉米*素构成了蔬菜,水果,花卉,等植物色素的主要组分,也是人眼视网膜*斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶*素,这种元素是人体无法制造的,必须靠摄入叶*素来补充。若缺乏这处元素,眼睛就会失明。

2、保护眼睛,防止病变:

太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,*斑区退化,甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及*斑,*斑中的叶*素能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。*斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害,因此这个区域极易发生退化。

3、抗氧化:

有助于预防机体衰老引发的心血管硬化,冠心和肿瘤疾病。

4、保护视力:

叶*素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可对近视,弱视,斜视,白内障,角结膜干燥症,*斑变性,视网膜变性等,用来增进视力保护视力。特别适合学生,司机食用。

5、缓解视疲劳症状:

视物模糊,眼干涩,眼胀,眼痛,畏光。

6、提高*斑色素密度:

保护斑*,促进*斑发育,预防*斑变性及视网膜色素变性。

北京好视明视光中心提醒广大家长们:严重危害患儿视力和双眼视功能的眼病如斜视、弱视,一定要早发现、早治疗。

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